Kun elimistö alkaa taistelella taudinaiheuttajia vastaan, esim. flunssaviruksen päästyä valloilleen, voidaan täsmäiskuna käyttää C-vitamiinia “antibioottina”. *C-vitamiinia voi ottaa tilapäisesti jopa 1000 mg 6 kertaa vuorokaudessa. Lisäksi kannattaa ottaa *sinkkiä 10 mg 8-9 kertaa päivässä niin kauan kuin flunssan oireita ilmenee. Imeskeltävä sinkkiasetaattitabletti tehoaa parhaiten.
Auringonhattu-uute on erittäin tehokas immuunipuolustuksen lisääjä. Jos haluat ehkäistä flunssaa esim. flunssakauden alkaessa, kannattaa aloittaa auringonhattu-uutteen päivittäinen käyttö useamman kerran päivässä jo hyvissä ajoin ennen kuin tauti jyllää ympärillä. Toki se auttaa myös taudin ollessa päällä nopeampaan toipumiseen.
Jos flunssa on jo päässyt valloilleen alla oiva kotitekoinen flunssalääke. Vaikka kotitekoinen, niin tehokas, ja kuten aina, myös tässä tapauksessa nopeus on valttia, eli mahdollisimman pian hoitavia aineksia tekemään työtään flunssan nujertamiseksi.
Isoäidin flunssatroppi
10 cm inkivääriä
1 granaattiomena
puolikas kurkumajuuri
1 sitruunan mehu
ripaus ceylonin kanelia
2 rkl kookosöljyä
ripaus mustapippuria
1 rkl luomuhunajaa, Manuka-hunaja parasta
Blendaa ainekset tasaiseksi soseeksi tehosekoittimessa.
Tämä kuuri puhdistaa maksaa, munuaisia, verta, kolesterolia ja poistaa tulehdusta.
Muita konsteja flunssan torjuntaan
Akuutissa tilanteessa: Punahattua (immuniteetin vahvistaminen), valkosipulia, oliivin lehtiä (tuhoaa viruksia), lämpimiä marjamehuja, propolista, jalkakylpyjä, eteerisiä öljyjä kuten eukalyptus, oregano, sitruuna tai piparminttu, inkivääriteetä, höyryhengitystä, nielun purskuttelua (merisuolavesi) ja lepoa.
Flunssan hoito akuuttivaiheen jälkeen: Riittävä lepo, virustoksiinien poisto ja immuniteetin rakentaminen, runsas juominen, punahattua intervallikuurina, vitaaliaineet. Ihana omahoito flunssaisena on mennä lämpimään kylpyyn, laittaa kourallisen *Epson-suolaa (tai merisuolaa) kylpyveteen ja eteerisiä öljyjä veteen hoitamaan flunssaa hengitysteiden ja ihon kautta. Kokokylvyn sijaan on tehokas myös jalkakylpy, johon kaikilla on mahdollisuus.
Jos olet esimerkiksi työpaikalla tai muuten ei ole hoitavia rohtoja kätten ulottuvilla, keitä vettä ja juo niin lämpimänä kuin pystyt HETI ensioireiden alettua (yleensä kurkussa oireita ensimmäisenä). Yllättävän tehokas ensiapu! Toinen konsti on suolaveden purskuttelu, suola tappaa pöpöt heti alkumetreillä ennen kuin pääsevät kurkkua pidemmälle. Sylje vesi viemäriin.
Kun haluat pitää itsesi terveenä ja immuunipuolustuksen kunnossa, on huolehdittava suoliston oikeanlaisesta bakteerikannasta, eli probiootteja tarvittaessa käyttöön jos ruokavaliossa ei ole tarpeeksi hyviä bakteereita ruokkivaa ainesta. Jopa yli 80% immuunipuolustuksen soluista sijaitsee suolistossa, joten suoliston kunnosta on pidettävä hyvää huolta. Sokereiden ja tyhjien kaloreiden käyttöä on vältettävä. Luonnollisin menetelmin pystyy suojautumaan taudeilta ja selviytymään niistä nopeammin tarvittaessa järein ja hyviksi havaituin täsmämenetelmin joita luonto tarjoaa monipuolisesti.
Teksti sisältää mainoslinkkejä, linkit merkitty *-merkillä.
