Suolakylpy helpottaa kipuja ja kolotuksia

Kirjoitin Suolojen tasapaino -postauksessani, kuinka raffinoimaton eli puhdistamaton merisuola on ihmiselle hyvin tärkeä ja jopa välttämätön ruoka-aine. Se on erinomainen myös ulkoisesti käytettynä muun muassa ihonhoidossa. Moni tietää merisuolaa käytettävän ruoan säilömisessä ja kodin siivouksessa, joten sen monikäyttöisyyden vuoksi sitä kannattaa olla aina kotona saatavilla. …

Tärkeimmät elämänlaatuun ja terveyteen vaikuttavat tekijät

*Kaupallinen yhteistyö — Pysyvät muutokset omissa arkisissa tavoissa ja tottumuksissa ovat pidemmän, terveemmän ja mielekkäämmän elämän takeet. Tässä joitakin, ehkä jopa ne tärkeimmät asiat joita kannattaa ottaa tavaksi jos haluaa huolehtia omasta hyvinvoinnistaan ja elää pitkän ja nautinnollisen elämän. Vesi, ja nimenomaan hyvälaatuinen vesi. Jos …

Suolojen tasapaino

Suolojen tasapaino askarruttaa monia. Lääkärit varoittavat liiasta suolan käytöstä, mutta suola ja nimenomaan puhdistamaton suola on ihmiselle elintärkeä. Kyse suolan käytössä onkin nimenomaan natriumin, kaliumin ja muiden mineraalien tasapainosta elimistössä. Suolatasapaino on edellytyksenä normaalille aineenvaihdunnalle, ruoansulatukselle, entsyymitoiminnalle ja muutenkin yleiselle hyvinvoinnille. Miksi pitäisi vaihtaa jalostettu …